Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
84,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
1451 kcal
|
Fett: 77,61g | Prot: 49,09g | Kolh.: 140,17g.
Frukost: Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Капуста Тушеная. Middag: Мираторг Карбонад Свиной, Капуста Тушеная, Оладьи на Кефире, Глобус Гурмэ Суп Куриный. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|