Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
868 kcal
|
Fett: 25,76g | Prot: 43,56g | Kolh.: 127,08g.
Frukost: Lengkeng. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Jahe, Kunyit, Tempe, Dada Ayam, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iiiiiimmm 's vikthistorik
|