Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
80,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
2170 kcal
|
Fett: 68,48g | Prot: 83,41g | Kolh.: 305,19g.
Frukost: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Кекс, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Свиная Корейка (Вырезка), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Индилайт Филе Нежное, Беляш. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|