Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
75,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
1676 kcal
|
Fett: 59,31g | Prot: 53,26g | Kolh.: 140,34g.
Frukost: Chobani Flip Key Lime Crumble. Lunch: HEB Baked Potato Soup. Middag: Martini, Kroger Whole Baby Corn, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Sodexo Grilled Fish Tacos. Snacks/Annat: Shiner Light Blonde, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag), Rose Wine, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
CathynotKathy 's vikthistorik
|