Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
88,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
1755 kcal
|
Fett: 100,19g | Prot: 68,69g | Kolh.: 148,77g.
Frukost: Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Cream Cheese, Whole Milk. Lunch: Fried Egg, Extra Virgin Olive Oil, Stir Fried Vegetables. Middag: Winn-Dixie Frozen French Fries, Perdue Crispy Chicken Strips. Efter middag: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|