Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
77,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
569 kcal
|
Fett: 48,62g | Prot: 25,44g | Kolh.: 6,41g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Кофе, Яйцо, Sapori Genuini Pancetta Arrotolata, Parmalat Сливки 35%, Сыр Гауда. mer...
|
|
1950 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 35 minuter, Apple Health - 23 timmar och 25 minuter. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hlopushechka 's vikthistorik
|