Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
1139 kcal
|
Fett: 44,44g | Prot: 49,58g | Kolh.: 132,60g.
Frukost: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges. Lunch: Compote, Envia Fromage Blanc 3,1%, Tipiak Couscous Complet , Huile d'Olive, Carrefour Oignon, Lidl Pulpe de Tomates Concassées, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Middag: Vinaigrette Maison, Salade Verte, Samoussa. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aspirine3348 's vikthistorik
|