Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
1712 kcal
|
Fett: 43,48g | Prot: 70,25g | Kolh.: 260,00g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог 18%. Lunch: Свежов Компот из Сухофруктов, Окей Блины Фермерские на Молоке. Middag: Сердце Свиное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Невская Сушка Сушки Маковые, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|