Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
1434 kcal
|
Fett: 50,00g | Prot: 44,52g | Kolh.: 207,88g.
Frukost: Banane, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Harzbube Handkäse, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Aldi Datteltomaten, Brokkoli, Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. Lunch: Kühne Eingelegte Gurken , Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Ikea Veggie Hotdog. Snacks/Annat: Aldi Apfelschorle. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schaka679 's vikthistorik
|