Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
934 kcal
|
Fett: 25,41g | Prot: 41,77g | Kolh.: 130,42g.
Frukost: Activia Saveur Vanille, Pulco Citron à Diluer, Café Expresso. Lunch: Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne, Activia Saveur Vanille, Sodeb'O Xtrembox Bolo. mer...
|
|
2283 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 9 timmar, Duscha - 15 minuter, Vila - 6 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|