Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2023
|
56,3 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2023:
|
640 kcal
|
Fett: 40,51g | Prot: 41,72g | Kolh.: 31,05g.
Frukost: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Руккола, Чеснок, Киви, Сельдерей, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Middag: Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Морковь на Пару. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|