Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
75,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
1095 kcal
|
Fett: 52,41g | Prot: 83,57g | Kolh.: 79,10g.
Frukost: Ilolay Yogur Descremado Bebible. Lunch: Tutti Jugo Multifruta , Tomates, Lechuga, Palta Hass, Pata Muslo. Middag: Banana, Patas de Pollo. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leongigena45 's vikthistorik
|