Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
103,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
1126 kcal
|
Fett: 45,43g | Prot: 44,13g | Kolh.: 144,47g.
Frukost: Soft Bread Stick, Parm Crisps Pizza. Middag: Fazoli's Dry Breadstick, Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Hershey's 5th Avenue Candy Bar. Snacks/Annat: Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes. mer...
|
|
479 kcal
|
Träning:
Walk - 1 timme och 15 minuter, Apple Health - 22 timmar och 45 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|