Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
1506 kcal
|
Fett: 59,35g | Prot: 141,99g | Kolh.: 95,90g.
Frukost: Traverso Vinagre de Manzana, Dole Lechuga Escarola. Lunch: Tomates, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Zumo de Limón, Heineken Cerveza 0.0, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Carne Asada, PF Chorizo Parrillero, Marraqueta. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nagitopoto 's vikthistorik
|