Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
120,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
1422 kcal
|
Fett: 68,09g | Prot: 93,31g | Kolh.: 112,96g.
Frukost: Shurfine 2% Reduced Fat Milk, Great Value Strawberry Awake Cereal. Lunch: Banquet Chicken Pot Pie. Middag: Idahoan Foods Original Mashed Potatoes Prepared, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Longhorn Steakhouse Parmesan Crusted Chicken. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikes baby 's vikthistorik
|