Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
1126 kcal
|
Fett: 30,94g | Prot: 41,59g | Kolh.: 178,03g.
Frukost: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Crownfield Cornflakes, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Äpfel. Middag: Bürger Maultaschen, Kania Gemüse-Brühe, Landfreund Suppennudeln, Zwiebeln, Ei, Aldi Milch 1,5%, Karotten, Lauch, Knollensellerie. Snacks/Annat: Reber Mozartkugel, Aldi Apfelmus, Äpfel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annikakei 's vikthistorik
|