Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
61,5 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
969 kcal
|
Fett: 29,53g | Prot: 75,66g | Kolh.: 73,87g.
Frukost: Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. Lunch: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. Middag: Vierwälder Harzer Minis. Snacks/Annat: Corona Corona Extra, Duplo Duplo, Toblerone Toblerone Dark. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|