Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
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59,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
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1832 kcal
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Fett: 40,59g | Prot: 118,05g | Kolh.: 251,21g.
Frukost: Manzana Golden, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, DIA Miel de Eucaliptus, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramelo Salado, Just Loading Cacahuete Desgrasado en Polvo, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Esgir Chocozero. Lunch: Fresas, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Tomates, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Huevo, Plátano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: Esgir Chocozero, Hacendado +Proteínas Natillas, Lidl Pan Integral Mezcla, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Patata Cruda, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Cebollas, Zanahoria. Snacks/Annat: Milbona High Protein Pudding Chocolate, HSN Sports Evowhey 2.0 Choco Blanco y Coco, Hacendado Galletas María, Esgir Chocozero, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero. mer...
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Tappar 0,0 kg per vecka
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Tiffani2710 's vikthistorik
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