Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
93,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
1275 kcal
|
Fett: 53,77g | Prot: 71,95g | Kolh.: 127,91g.
Frukost: Махеевъ Джем Вишневый, Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Рублевский МПЗ Карбонад Запечённый Посольский. Lunch: Мёд, Сырники с Изюмом, Активиа Йогурт Вишня, Блины. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoria.simonan 's vikthistorik
|