Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
99,8 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
850 kcal
|
Fett: 56,44g | Prot: 52,35g | Kolh.: 71,04g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, SPAR Шаурма с Курицей. Lunch: Пятерочка Апельсин, Яблоко Желтое. Middag: Сазан Жареный. Snacks/Annat: Таганский Мясокомбинат Сардельки. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliazos1979 's vikthistorik
|