Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
908 kcal
|
Fett: 37,96g | Prot: 51,46g | Kolh.: 89,61g.
Frukost: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Lunch: Цветная Капуста, Рис Вареный, Магнит Минтай Отварной, Рассольник. Middag: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|