Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
85,2 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
1906 kcal
|
Fett: 83,19g | Prot: 101,98g | Kolh.: 185,61g.
Frukost: Картошка Вареная, Сыроварня Сыр Качотта , Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Северная Компания Кета Слабосолёная, Русское Море Кета Слабосоленая. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Картошка Вареная. Middag: Ашан Халва Кунжутная, Черноголовка Лимонад Мандарин. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|