Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
87,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
400 kcal
|
Fett: 10,21g | Prot: 6,35g | Kolh.: 75,46g.
Frukost: Jeruk, Salak. Middag: Uleg Sambal Pedas, Finna Kerupuk Rasa Bawang. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amertarenjana 's vikthistorik
|