Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
835 kcal
|
Fett: 42,14g | Prot: 42,74g | Kolh.: 80,15g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Борщ со Свининой, Сметана , Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|