Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
76,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
1585 kcal
|
Fett: 78,82g | Prot: 84,03g | Kolh.: 129,01g.
Frukost: Dulano Lachsschinken, Lidl Doppelbrötchen, Mühlenhof Schweinebraten, Gut & Günstig Norvind Esrom, Brunch Brunch Original, Dinkelbrötchen. Lunch: Brunch Brunch Original, Aldi Esrom, Lidl Doppelbrötchen, K-Classic Wiener Würstchen, Gekochtes Ei. Middag: Aldi Baguette Brötchen, Rougette Ofenkäse . Snacks/Annat: Chupa Chups Lollipop. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrissy_88 's vikthistorik
|