Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
69,9 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
1198 kcal
|
Fett: 53,59g | Prot: 35,69g | Kolh.: 105,14g.
Frukost: Tim Hortons Coffee Black, Bananas. Lunch: Butter, Sobeys Rotisserie Chicken, Dempster's White Bread, Farmers Market Mini Cucumber. Middag: Butter , Saltine Crackers. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine . mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|