Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2015
|
51,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2015:
|
679 kcal
|
Fett: 33,21g | Prot: 29,57g | Kolh.: 66,41g.
Frukost: Amandes, Pommes, Maïs Soufflé, Kellogg's Crunchy Muesli, Rians Faisselle 6%, Cora Yaourt Nature Maigre. Lunch: Galette des Rois, McCain Frites Just au Four, Leader Price Laitue Iceberg, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Pain. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|