Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
1664 kcal
|
Fett: 127,76g | Prot: 74,54g | Kolh.: 40,04g.
Frukost: Бананы, Добрыня Сметана 25%, Dolce Gusto Café au Lait, Ленивые пирожки. Middag: Долина Желаний Корнишоны Хрустящие, Оливковое Масло, Льняная булочка, Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты). Snacks/Annat: Niederegger Edelbitter-Schokolade. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliyaevko 's vikthistorik
|