Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
66,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
1388 kcal
|
Fett: 71,38g | Prot: 56,00g | Kolh.: 97,17g.
Frukost: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Табрис Хачапури . Middag: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сидр Розовый, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Дары Природы Фундук . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|