Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
76 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
1379 kcal
|
Fett: 60,51g | Prot: 54,96g | Kolh.: 152,85g.
Frukost: Lotte Choco Pie, Жареное Яйцо, Моя Цена Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Батон. Lunch: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|