Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
93,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
836 kcal
|
Fett: 39,83g | Prot: 47,80g | Kolh.: 70,85g.
Frukost: Банан, Махеевъ Джем Черничный, Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%. Lunch: Яйцо Всмятку, Блины, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoria.simonan 's vikthistorik
|