Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
79,1 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
1101 kcal
|
Fett: 47,83g | Prot: 40,54g | Kolh.: 122,61g.
Frukost: Milka Milka Oreo MMMAX, Слобода Майонез, Harry's American Sandwich, Белый Кит Тунец для Салата. Lunch: Milka Milka Oreo MMMAX, Barinoff Сироп Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|