Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
86,8 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
1963 kcal
|
Fett: 68,92g | Prot: 86,35g | Kolh.: 247,98g.
Frukost: Блинберри Блин Филадельфия, Eggs On Завтрак с Курицей. Lunch: Блины на Молоке. Snacks/Annat: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashuliarave 's vikthistorik
|