Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
77,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
1668 kcal
|
Fett: 44,72g | Prot: 268,70g | Kolh.: 47,33g.
Frukost: Citterio Bresaola Della Valtellina, Carrefour Viande Des Grisons. Lunch: le Gaulois Émincés de Cuisse de Poulet Rôti, Yumyum Nouilles au Poulet, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Middag: Weng Sé Tilapia, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|