Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
113,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
1780 kcal
|
Fett: 61,35g | Prot: 100,06g | Kolh.: 203,47g.
Frukost: Kiwi, Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nutella Nutella, Pain de Seigle Grillé, Café Expresso. Lunch: Carrefour Fromage Frais, Leader Price Poêlée Poulet & Champignons Accompagnés de Riz. Middag: Elle & Vire Fromage Carré Frais 0%, Fleury Michon Poulet à la Basquaise et Riz au Piment d'espelette. Snacks/Annat: Fromage Blanc, Pain de Seigle Grillé, Nutella Nutella. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Alitée suite accident perte de poids sans sport [- 6.8 kg ]
23 feb 23 av medlem: Scarlet**
|
Hâte de reprendre le sport pour encore plus affinée mon corps, patience!!
23 feb 23 av medlem: Scarlet**
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Scarlet** 's vikthistorik
|