Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
1401 kcal
|
Fett: 24,51g | Prot: 62,70g | Kolh.: 173,25g.
Frukost: Café Expresso, Taillefine Fromage Blanc 0% Fraise. Lunch: Mandarine, Taillefine Fromage Blanc 0% Fraise, Carrefour Banane , Géant Vert Maïs. Middag: Vin Rosé, Muscador Mousseux Rosé , Carrefour Pain de Campagne, Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Pâtes (Cuites). mer...
|
|
2054 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Duscha - 15 minuter, Stående - 4 timmar, Vila - 10 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|