Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
71,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
513 kcal
|
Fett: 9,70g | Prot: 29,08g | Kolh.: 74,48g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Запеченная или Жареная Пикша, Увелка Рис Бурый. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali.oletnick 's vikthistorik
|