Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
74,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
681 kcal
|
Fett: 10,70g | Prot: 29,53g | Kolh.: 103,26g.
Middag: Branston Baked Beans (205g), Warburtons Seeded Batch (Large). Snacks/Annat: Grapes, Tesco Easy Peeler Satsuma. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
culterquine 's vikthistorik
|