Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
111,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
419 kcal
|
Fett: 23,42g | Prot: 25,24g | Kolh.: 24,98g.
Middag: Davaca Queijo Mussarela , Ovo Frito, Limiar Pão Integral. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deivisonlima 's vikthistorik
|