Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
99,7 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
290 kcal
|
Fett: 10,13g | Prot: 19,48g | Kolh.: 29,80g.
Frukost: Aoste Hähnchenbrustfilet, Rama Rama, Graubrot, Gekochtes Ei. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|