Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2023
|
57,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
1642 kcal
|
Fett: 65,81g | Prot: 58,68g | Kolh.: 203,97g.
Frukost: Квашеная Капуста, Ферма Масло Сливочное 73%, Овсяные Хлопья, Комо Сир Плавлений Вершковий Тенеро , Чудо Сирок Глазурований З Кокосовою Стружкою . Lunch: Ферма Масло Сливочное 73%, АТБ Булка с Маком . Middag: Пахлава. Snacks/Annat: Куриная Грудка Отварная, Сильпо Банан, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
РППшницаа 's vikthistorik
|