Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
80,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
1334 kcal
|
Fett: 46,81g | Prot: 41,81g | Kolh.: 192,59g.
Frukost: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Lunch: Nespresso Café, Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Mille Feuilles, Auchan Lasagnes à la Bolognaise. Middag: Carottes, Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Graines de Courge, Auchan Banane, Vinaigre Balsamique, Bjorg Galettes de Maïs, Salade Verte, Elle & Vire Carré Frais 0%. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|