Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
67,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
1343 kcal
|
Fett: 33,59g | Prot: 46,35g | Kolh.: 77,15g.
Frukost: Восход Торт Домашний со Сметаной. Lunch: Океан ТРК Треска по-Датски, Агуша Пюре из Цыпленка, Куриное Филе, Щи. Middag: Коньяк. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avaria696 's vikthistorik
|