Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
115,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
1509 kcal
|
Fett: 62,04g | Prot: 51,78g | Kolh.: 208,76g.
Frukost: Сладкие Шоколадные Конфеты, Eco Botanica Зефир, Сыр Российский, Бутер с рыбой и маслом, Лазовское Сыр Деревенский, Сметана 20%, Сливочное Масло, Гречневая Каша, Вареники с Творогом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|