Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
67,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
1700 kcal
|
Fett: 91,39g | Prot: 57,41g | Kolh.: 156,82g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Мимоза, Чай с Лимоном. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Сельдь под Шубой, Лента Овощи Гриль , Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Middag: Лента Блинчики с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|