Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
55,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
967 kcal
|
Fett: 46,01g | Prot: 30,53g | Kolh.: 109,57g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Green Ray Зелёный Горошек, Белый Город Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|