Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
76,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
1758 kcal
|
Fett: 52,51g | Prot: 290,22g | Kolh.: 26,44g.
Frukost: Aoste Noix de Boeuf . Lunch: Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet, Carrefour Râpé Spécial Pâtes. Middag: Weng Sé Tilapia, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|