Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2016
|
47,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2016:
|
1887 kcal
|
Fett: 126,03g | Prot: 91,20g | Kolh.: 99,63g.
Frukost: Коровино Сосиски Молочные Традиционные, Хлеб Бородинский, Перепелиное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Чай. Lunch: Куриный Бульон, Перепелиное Яйцо, Приготовленная Морковь, Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Куриное Филе Вареное, Сэн Сой Соевый Соус, Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%. Middag: Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Колбаса, Брокколи, Хлеб Бородинский, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Чай. Snacks/Annat: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Агуша Биолакт, Айва. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
USA4ever23 's vikthistorik
|