Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
588 kcal
|
Fett: 13,60g | Prot: 16,32g | Kolh.: 96,48g.
Frukost: Голден Яблоко , Philadelphia Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Тефтели. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Булка Булка Пшеничная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stalina2007 's vikthistorik
|