Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
67,2 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
1377 kcal
|
Fett: 72,13g | Prot: 94,65g | Kolh.: 78,45g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Банан, Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Творог 9%. Lunch: Бондюэль Красная Фасоль, ВкусВилл Котлеты Куриные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
томачкамирная 's vikthistorik
|